Het meest nuttige voedsel om het lichaam te reinigen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Elke persoon is een uniek wezen met zijn eigen biochemische behoeften. Ze zijn verantwoordelijk voor het verwijderen van gevaarlijke exogene en endogene gifstoffen.

De procedure om het lichaam ervan te reinigen is vrij gecompliceerd; het vereist voorafgaand overleg met specialisten. Maar de natuur zelf biedt mensen een aantal producten die het lichaam vrij voorzichtig kunnen reinigen. Tegelijkertijd zijn er praktisch geen beperkingen op de dagelijkse inname van dergelijk voedsel.

Beet. Dit product bevat vitamine B3, B6 en C, evenals bètacaroteen. Bieten bevatten veel magnesium, zink, calcium en ijzer. Deze componenten zijn nodig om het lichaam de beste zuivering van onnodige stoffen te laten ondergaan. Dankzij bieten blijven de lever en galblaas in de beste conditie. Maar zij zijn het vooral die bezig zijn met het vernietigen en vervolgens verwijderen van alle gifstoffen uit het lichaam. Het feit dat bieten veel vezels bevatten, helpt hen een gunstig effect te hebben op de menselijke spijsvertering door de mechanismen van afvalverwijdering te stimuleren.

Zeewier. Deze zee-planten voorzien het lichaam van een krachtige dosis antioxidanten. Deze stoffen helpen het bloed te verzadigen met alkali en versterken het spijsverteringskanaal. Algin in algen helpt om gifstoffen uit het spijsverteringskanaal beter te absorberen. Het werkt als een analoog van waterverzachtende stoffen. Algin helpt de hardheid van het kraanwater dat we nemen te verminderen. Mariene plantenvoeding staat algemeen bekend om hun overvloed aan waardevolle mineralen. Het is vooral de moeite waard om degenen die in menselijk bloed zitten te benadrukken.

Paardebloem. In het streven naar gezondheid kan dit krachtige product niet worden genegeerd. Het bevat veel voedingsstoffen die voor elk lichaam nuttig zijn. Deze prachtige planten zijn een rijke bron van mineralen en rijk aan fytonutriënten. Paardebloemen zijn op zichzelf uitstekende antioxidanten. Planten helpen het spijsverteringskanaal te reinigen en de leverfunctie te verbeteren. Het is het beste om paardenbloembladeren toe te voegen aan een van de verse salades.

Broccoli spruiten. In deze planten komen belangrijke fytochemicaliën voor. Ze komen vrij wanneer een persoon eerst broccolispruiten snijdt, kookt, dan kauwt en verteert. In dit geval komen sulforafaan, indool-3-carbinol en D-glucoral vrij of worden gevormd tijdens splijting. Deze stoffen zijn erg belangrijk voor de daaropvolgende reiniging van het lichaam.

Lijnzaad. Dit onooglijke product heeft eigenlijk geweldige functies. Het zaad heeft meerdere doelen tegelijk. Bij het reinigen van het lichaam is het erg belangrijk om alle onnodige gifstoffen op de juiste manier te verwijderen. Deze functie wordt uitgevoerd door lijnzaad. Daaruit gemaakt meel dient als een uitstekende bron van vezels. Het is op zijn beurt een natuurlijke leverancier van vezels, die gifstoffen bindt en vervolgens uit het spijsverteringskanaal verwijdert. Lijnzaad is ook een belangrijke bron van omega-3-oliën. Om het effect van het gebruik van zaden echt te ervaren, moet je er elke ochtend twee eetlepels bloem uit drinken, gemengd met water en citroen.

Citroenen. Over de voordelen van deze heerlijke vrucht is veel gezegd. Daarnaast stimuleert het ook de aanmaak van enzymen die gifstoffen omzetten in een in water oplosbare vorm. Dan is het niet zo moeilijk om het uit het lichaam te verwijderen. Elke ochtend citroenwater drinken zal helpen om de zuurgraad van het voedsel dat we dan zullen eten in evenwicht te brengen.

Knoflook. Knoflook is een onmisbaar onderdeel van elk reinigingsprogramma. Deze plant werkt niet alleen als jager tegen virussen, maar ook als antisepticum en antibioticum. Als u knoflook gebruikt om het lichaam te ontdoen van schadelijke microben, waardoor het niveau van endogene gifstoffen wordt verlaagd. De plant bevat een zwavelverbinding waardoor het een uitstekend reinigingsproduct is.

Artisjokken. Veel mensen waarderen dit product vanwege zijn smaak, zich niet bewust van de voordelen. In feite bevorderen artisjokken de galproductie en reinigen en beschermen ze ook de lever. Dit plantenvoer is ook een goed diureticum. Dit effect op de nieren helpt om gifstoffen onmiddellijk te verwijderen onmiddellijk nadat ze door de lever zijn vernietigd.

Kurkuma. Kurkuma bevat de werkzame stof curcumine. Hij geeft deze specerij de gele kleur. Hoe de ontgiftingsroutes werken, hangt meestal af van de leeftijd, genetica, levensstijl en inname van voedingsstoffen via het programma. Curcumin helpt deze processen te activeren. Het wordt ook gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Er wordt aangenomen dat deze specerij helpt bij het elimineren van storingen in het spijsverteringsstelsel en de lever.

Appels. Het is al sinds de oudheid bekend dat deze vruchten veel voedingsstoffen bevatten. Er zijn vezels, mineralen, vitamines, fytochemicaliën (terpenoïden, flavonoïden, D-glucoraat). Ze zijn allemaal rechtstreeks betrokken bij het zuiveringsprogramma. Flavonoïde florizine verbetert bijvoorbeeld de galproductie. En ze reinigt het lichaam al, want met haar hulp verwijdert de lever onnodige gifstoffen. Appels bevatten ook sterk oplosbare pectinevezels. Het verwijdert het lichaam van schadelijke voedseladditieven en metaalafzettingen.


Bekijk de video: Zo werkt de spijsvertering in jouw lichaam - GALILEO


Opmerkingen:

  1. Aeson

    Gewillig accepteer ik. De vraag is interessant, ik zal ook deelnemen aan de discussie. Ik weet dat we samen tot een goed antwoord kunnen komen.

  2. Faerwald

    Ik zal een presentatiestijl tegenkomen

  3. Galen

    Vreemd genoeg, en de analoge is?

  4. Voodootaxe

    Ik ben definitief, het spijt me, maar het is absoluut een ander, in plaats daarvan is dat nodig voor mij.

  5. Selby

    Mijn excuses, ik kan niets helpen. Ik denk dat je de juiste beslissing zult vinden. Wanhoop niet.



Schrijf een bericht


Vorige Artikel

De bekendste politici

Volgende Artikel

Casimir